ಸ್ಕಿನ್ನ್ಯ್ ಮಿಂಟ್ ಕುಕೀಸ್

ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಗರ್ಲ್ ಸ್ಕೌಟ್ ಕುಕೀವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ಕಿನ್ನ್ನಿ ಮಿಂಟ್ ಕುಕೀಸ್ಗಾಗಿ ಈ ಅಸಾಧಾರಣ ನಾಕ್ಆಫ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಗರ್ಲ್ ಸ್ಕೌಟ್ ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ದೊಡ್ಡವರಾಗಿದ್ದಾರೆ! (ಯಾರು ದೊಡ್ಡ ಕುಕೀ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ?)

ನೀವು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವೇಫರ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್-ಮಿಂಟ್ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಫೋಟೋಗೆ ನಾವು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ, ಮತ್ತು ಹುಡುಗ ಅವರು ಅದ್ಭುತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರು!

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಯಾವುದೇ ಬೇಯಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅದ್ಭುತ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿನೋದ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೋದರೆ, ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಂದಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಂಡಿಸ್ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಮಧ್ಯಮ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್-ಸುರಕ್ಷಿತ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ, ಸೆಮಿಸ್ಟ್ವೀಟ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ 1 ನಿಮಿಷ; ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.
  2. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ಗೆ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು 1 ನಿಮಿಷ ಮುಂದೆ 50% ವಿದ್ಯುತ್ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿ; ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಿ. ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು ತನಕ 50% ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
  3. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಿಂದ ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ರವರೆಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಿಂಟ್ ಮಿಠಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಪುದೀನಾ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.
  1. ಕುಕೀಸ್ ಅದ್ದು, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಫೋರ್ಕ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮೃದುವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ತಂಪು ಮಾಡಲು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ಇರಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಗೂಡು ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 510
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 35 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 21 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 11 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 4 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 18 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 41 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 9 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 7 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.