ಚಾಕೊಲೇಟ್-ಮುಳುಗಿದ ಪೀಪ್ಸ್

ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋ ಪೆಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು? ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಹಜವಾಗಿ! ಈ ಚಾಕೊಲೇಟ್-ಮುಳುಗಿದ ಪೀಪ್ಸ್ ಆರಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ತ್ವರಿತ ಈಸ್ಟರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಪ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಡುಗೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ!

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಅಥವಾ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಕಾಗದದ ಮೂಲಕ ಆವರಿಸಿರುವ ಮೂಲಕ ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆ ತಯಾರಿಸಿ.
  2. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಧಾರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಲೇಪನವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ತಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಬೆರೆಸಿ. ಲೇಪನವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ.
  3. ತಲೆಯಿಂದ ಒಂದು ಕೀಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಅದ್ದಿ, ಚಾಪ್ಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೈಪ್ನ 1/2-ಇಂಚಿನಷ್ಟು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸುವ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಬೌಲ್ಗೆ ಬಿಡಿ.
  1. ಚಿಗುರುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಲಂಕಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಾಪ್ಲೆಟ್ ಇನ್ನೂ ತೇವವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೆಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪೆಪ್ಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವವರೆಗೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  2. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಂದಿಸಲು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ರೇ ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೂ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉದುರುವ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್-ಮುಳುಗಿಸಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪೆಪ್ಸ್ಗೆ ಅವುಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಚೆವಿಯರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಥಬ್ದ ಪೀಪ್ಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಇದನ್ನು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಬಹುದು!
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 248
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 6 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 4 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 1 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 43 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 48 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 2 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.