ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹರ್ಬಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಹೌ ಟು ಮೇಕ್

ಹರ್ಬಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಪ್ರಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಟೋನಿಕ್ಸ್ ನಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಹಳದಿ ಹೂವುಗಳು ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅದ್ಭುತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಿಕೆ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಾಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.

ಒಂದು ಹರ್ಬಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಎಂದರೇನು?

ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಈ ಪ್ರಬಲವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ) ಕಡಿದಾದವುಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 'ಉದ್ದದ ದ್ರಾವಣಗಳು' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದ್ರಾವಣವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ತೊಗಟೆಗಳು, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳಿಂದ ಬಳಸಲ್ಪಡುವ ಲಾಭದಾಯಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆ ಅಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಜಾಡಿಯಲ್ಲಿನ ಉಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಕೂಡಾ ಬಿಸಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಉಪಯೋಗಗಳು

ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮೂಲಿಕೆ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

• ನೀವು ಅದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಅಥವಾ ಪುನರ್ವಸತಿಯಾಗಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
• ಒಳಚರಂಡಿಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಮತ್ತು ಔಷಧೋಪಚಾರಗಳಂತಹ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ತೋಟ ಗೊಬ್ಬರ ಮತ್ತು ದೋಷ ನಿವಾರಕಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಗೃಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೇನ್ ಪೆಪರ್ನ ದ್ರಾವಣವು ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಮೊಲಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧೀಯ ದ್ರಾವಣ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಗಿಡ, ಕಾಮ್ಫ್ರೇ, ಮುಲ್ಲೀನ್, ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಸ್ಟ್ರಾಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ದೊಡ್ಡ ರುಚಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ , ಶುಂಠಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಗಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ದ್ರಾವಣವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಯಾವುದೇ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀಡಿದ ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಒಂದು ಹರ್ಬಲ್ ಇನ್ಫೂಷನ್ ಹೌ ಟು ಮೇಕ್

ಹರ್ಬಲ್ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆಗಳು ತಯಾರಿಸಲು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿದಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಮಿಶ್ರಣ ಪಾಕದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಮೂರು ವಿಷಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• 1 ಚಮಚ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಗಿಡವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ
• 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ಬಿಸಿ ನೀರು
• ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ಲಾಸ್ ಜಾರ್ (ಇದು ತುಂಬಾ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ)

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರಾವಣ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಒಮ್ಮೆಗೆ 1 ಕಾಲುಭಾಗವನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು 1 ಕಪ್ ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನ 1 ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೂ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ಆವಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಂತೆ ಜಾರ್ ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ಸಿಕ್ಕಿರುವ ಶಾಖವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

1. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
2. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
3. ಉಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ತೈಲಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಸೀಲ್ ಮಾಡಿ.
4. ನೀರನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತನಕ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕಡಿದಾದಂತೆ ಅನುಮತಿಸಿ.
5. ಚೆಸ್ಸೆಲೋತ್ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಮೆಶ್ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ (ಅಥವಾ ಎರಡೂ) ಬಳಸಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
6. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ದ್ರಾವಣ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
7. ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಂದು ಚೀಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಚೀಸ್ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಒಳಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಬಂಡಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಸುಲಭವಾದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಯಾಸ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಗಳಿಗೆ ಸುಮಾರು 8 ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟು ಉದ್ದದ ದ್ರಾವಣ (ಅಥವಾ ಕಷಾಯ) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೂವುಗಳು, ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಕಷಾಯ ಎಂದರೇನು?

ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಕಷಾಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇರುಗಳು, ಬಾರ್ಕ್ಸ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೈಲದ ಹೊರತೆಗೆದ ಹೆಚ್ಚು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶಾಖವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕಷಾಯ ಮಾಡಲು, ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ತರುತ್ತವೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 20 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳಮಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ (ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ). ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕು, ತಳಿ, ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹ ಜಾಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.