ವಿಪತ್ತು ಸರ್ವೈವಲ್ ಆಹಾರ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಬೇಸಿಕ್ಸ್

ಚಂಡಮಾರುತಗಳು, ಪ್ರವಾಹಗಳು, ಹಿಮಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ಸರಳ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವಿದ್ಯುತ್ ಕಡಿತಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಡೀ ವಿಶ್ವವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಗಳು ಒಂದು ವಾಸ್ತವ. ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತೀವ್ರವಾದ ಹವಾಮಾನದ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುವವರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತುರ್ತು ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ವಿಪತ್ತು ಸರ್ವೈವಲ್ ಆಹಾರ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಬೇಸಿಕ್ಸ್

ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ದುರಂತಕ್ಕೆ ತಯಾರಾಗಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಮೂಲಭೂತಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು . ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ವಾಣಿಜ್ಯವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಜಾ ಕೌಂಟರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ದ್ರವವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ನೀರಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದ್ರವದಲ್ಲಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಉಪ್ಪು, ಶೆಲ್ಫ್-ಸ್ಥಿರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ರಚನೆಗಳಿಗೆ. ಉಪ್ಪು ಸಹ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ.

ಹುರಿಯುವ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ರೌಕ್ಸ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅನೂರ್ಜಿತವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಲ್ಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಜಾರ್ಡ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಆಶ್ರಯ-ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಐಸ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅದು ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಲನಿರೋಧಕ ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಇರುವವರೆಗೂ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವು ಶೆಲ್ಫ್ನಲ್ಲಿ 1 ವರ್ಷ ವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪಾಸ್ಟಾಗಳು, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಕಾಳುಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಸರಬರಾಜು ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಣ ಧಾನ್ಯಗಳು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ರಸವನ್ನು ತಿಂಡಿಯಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಖಚಿತವಾಗಿ ಮಗು-ಮನೋರಂಜಕ. ಪಾಸ್ಚುರೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಹಾಲು ಈಗ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಇದು 6 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೀಜಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾದ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಆವಿಯಾದ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಾಲು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ಗಳು.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ತರಕಾರಿ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸೂಪ್, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಡಚ್ ಓವನ್ ಊಟಗಳಿಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಉಪ್ಪು ಕಾರಣದಿಂದ ಉಪ್ಪು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಡ್ರೈ ಸೂಪ್ ಬೇಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿಯೂ ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಪಾರ್ಮ ಮತ್ತು ರೊಮಾನೋ ಚೀಸ್ ಗಳು ಶೆಲ್ಫ್-ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ರುಚಿಗೆ ತುಂಬಬಹುದು.

ಅಡುಗೆಪುಸ್ತಕಗಳು

• ಒಣಗಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಕಿನ್
• ಜಸ್ಟ್-ಇನ್-ಕೇಸ್ ಫುಡ್ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ
• ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ & ಪ್ರಿಸರಿಂಗ್ ಫಾರ್ ಫಾರ್ ಡಮ್ಮೀಸ್