ಸೂಪರ್ ಈಸಿ ಪಿಯರ್ ಕಾಬ್ಲರ್

ಈ ಸುಲಭವಾದ ಪಿಯರ್ ಕಾಬ್ಲರ್ ಎಂದರೆ "ಡಂಪ್ ಕೇಕ್." ನೀವು ಡಂಪ್ ಕೇಕನ್ನು ಕೇಳಿರದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಮೂಲತಃ ಮಳಿಗೆಗಳಿಂದ ತಂದಂತಹ ಕೇಕ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಪೈ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಒಣ ಕೇಕ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಯ್ಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ವಾದ ಅಥವಾ ಎರಡು ಅಂಶಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ "ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ", ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಸ್ಟಿರ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಳಸುವಾಗ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ವಿಪ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಡಂಪ್ ಕೇಕ್ಗಳು ​​ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಮುಂತಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ನಾಲ್ಕು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾತ್ರ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪಿಯರ್ ಚಮ್ಮಾರವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಇದು ರುಚಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೆನಿಲ್ಲಾ ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಕೆನೆ ಹಾಲಿನಂತೆ ಸೇವಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 350 ಎಫ್.
  2. ಪೇರೆಯನ್ನು ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದನೆಯ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪೇರಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಕೇಕ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಚಿಗುರು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೇಕ್ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ಲಘುವಾಗಿ ಶುಂಠಿಯ ಅಥವಾ ಜಾಯಿಕಾಯಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
  3. 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಬಬ್ಲಿ ತನಕ ತಯಾರಿಸಿ. ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಜೊತೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸೇವೆ .
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 213
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 15 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 9 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 40 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 561 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 8 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 13 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.