ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೇಯಿಸಿದ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1/4 ಕಪ್ ತ್ವರಿತ ಮೃದುವಾದ ಈರುಳ್ಳಿ
- 1/4 ಕಪ್ ಒಣಗಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಪದರಗಳು
- 1/4 ಕಪ್ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಚ್
- 1 tbsp. ಒಣಗಿದ ಹಸಿರು ಮೆಣಸು ಪದರಗಳು
- 1 tbsp. ಉಪ್ಪು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ತ್ವರಿತ ಮೃದುವಾದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬಿಳಿ ಮೆಣಸು
- 1 tbsp. ಸಕ್ಕರೆ
- 1 tbsp. ಒಣಗಿಸಿ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮಸಾಲೆ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ
ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಂತಿಯ ತಂತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. 6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್ನ ನಾಲ್ಕು ಬ್ಯಾಚ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್ ಮಾಡಲು
ಬ್ರೌನ್ 1 ಎಲ್ಬಿ. ಲೀನ್ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಬಾಣಲೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. 2-8 ಔನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕ್ಯಾನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್, 1-6 ಔನ್ಸ್. ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಪೇಸ್ಟ್, 2-3 / 4 ಕಪ್ಗಳು ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಅಥವಾ ನೀರು, ಮತ್ತು 1/3 ಕಪ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.
ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡಿ. ಸೇವೆ 4-6
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 47 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 0 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 1,171 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 11 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |