ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ವಾಡೋಸ್ ಪಾನಕ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಕ್ಯಾಲ್ವಾಡೋಸ್ನ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸುಣ್ಣದ ಸುಳಿವುಗಳು ಭೋಜನ ಪಕ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅದ್ಭುತ ಪಾನಕ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಬೆಳಕಿನ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಣದ ನಡುವೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಂಗುಳಿನ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ. ಬ್ರಿಟಾನಿ ಮತ್ತು ನಾರ್ಮಂಡಿ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 1 1/3 ಕಪ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟಾರ್ಟ್ ಆಪಲ್ (1 ದೊಡ್ಡದು)
• 3 ಕಪ್ ನೀರು
• ½ ಕಪ್ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ
• ¼ ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
• ¼ ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ
• ¼ ಕಪ್ ಕ್ಯಾಲ್ವಾಡೋಸ್ (ಅಥವಾ ಸೇಬು ಬ್ರಾಂಡಿ)

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸಾಧಾರಣ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಧಾರಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯಾಗಿ, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಸೇಬು, ನೀರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಸೇಬುಗಳು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ರಸ, ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ವಾಡೋಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗೆ ತನಕ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗೆ ಹಾಕಿ. ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮೇಕರ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	126
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	5 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	33 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	2 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	0 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.