ನೀವು ಮಸಾಲೆ, ಬರ್ನ್-ಯುವರ್-ತುಟಿ ಫ್ಯಾನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡಲೇಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನದ ಸಾಸ್ ಆಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 1/2 ಕಪ್ಗಳು / 360 ಎಂಎಲ್ ಸಕ್ಕರೆ
- 1/2 ಕಪ್ / 120 ಎಂಎಲ್ ತರಕಾರಿ ತೈಲ
- 1 ಕಾಲುಭಾಗ / 950 ಮಿಲಿ ವಿನೆಗರ್
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ / 30 ಎಂಎಲ್ ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ / 30 ಮಿಲೀ ಕೇನ್ ಪೆಪರ್
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ / 30 ಮಿಲೀ ಉಪ್ಪು
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ / 30 ಎಮ್ಎಲ್ ಸಾಸಿವೆ (ಶುಷ್ಕ)
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ / 30 ಎಮ್ಎಲ್ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ / 30 ಎಮ್ಎಲ್ ಕೆಚಪ್
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
1. ಒಂದು ರೋಲಿಂಗ್ ಕುದಿಯುವ ವಿನೆಗರ್ ತರಲು, ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ) ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ 14 ನಿಮಿಷ.
2. ಫಿನಿಶ್ ಸಾಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು, ಬಿಸಿ ಕೊಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ಮೊದಲು ಕೋಳಿಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಜವಾದ ಸಾಹಸಿಗಾಗಿ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ನ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಅದ್ದುವುದು.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 125 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 4 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 0 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 756 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 17 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |