ನಿಂಬೆ ಐಸ್ ರೆಸಿಪಿ

ನಿಂಬೆ ಐಸ್: ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮನೋಹರವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಎಗ್ಗಿ, "ಇದು ಇಟಲಿಯ ಪೂರ್ವಿಕರಿಂದ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಇದು ನಿಂಬೆ ಐಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ಪಡೆದಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 1 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ
• 4 ಕಪ್ ನೀರು (ಕುದಿಯುವ)
• 3/4 ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ರಸ (ತಾಜಾ)
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ತುರಿದ ನಿಂಬೆ ತೊಗಟೆಯು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ಸಕ್ಕರೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
2. ನೀರನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತುರಿದ ನೀರನ್ನು ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ತುಂಡು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಪಿಥ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಹಿ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ!
3. ಐಸ್ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ, ಸ್ಫಟಿಕಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಫ್ರೀಜ್ ರಾಕ್ ಘನವನ್ನು ಬಿಡುವುದು.
4. ಒಮ್ಮೆ ಅದು ಘನೀಭವಿಸಿದ್ದು, ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಗಳಾಗಿ ಸ್ಕೂಪ್ ಮಾಡಿ ಆನಂದಿಸಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	165
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	5 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	43 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	0 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.