ಫ್ರಿಯರ್ ಟಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ .1 ಮತ್ತು ನಂ 2 ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ರೆಸಿಪಿ

ಫ್ರಿಯರ್ ಟಕ್ನ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಎರಡು ಹೆಸರಿನಡಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಮಿಶ್ರ ಪಾನೀಯಗಳೆರಡಕ್ಕೂ ಒಮ್ಮತವಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಫ್ರಾಂಜೆಲಿಕೊ, ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಮದ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಪಾನೀಯದ ಹೆಸರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು # 1 ರಲ್ಲಿ (ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನ) ಡಾರ್ಕ್ ಕ್ರೀಮ್ ಡಿ ಕೋಕೋವೋ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ, # 2 ರಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಗ್ರೆನಾಡಿನ್ ಮತ್ತು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ) ಬ್ರಾಂಡಿಗಳಿವೆ.

ಎರಡೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಫ್ರಿಯರ್ ಇಲ್ಲ: ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನಂತಹವು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಐಸ್ ತುಂಬಿದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಶೇಕರ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
  2. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುಲುಕಿಸಿ.
  3. "ವಿ-ಆಕಾರದ" ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವುದು (ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾತ್ರದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಗಾಜಿನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ: ಗ್ಲಾಸ್ ಒಂದು ಮೊನಾಸಸ್ ಹೆಡ್ ಕವರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ).

ಫ್ರಿಯರ್ ಟಕ್ ಸಂಖ್ಯೆ 2:

  1. ಐಸ್ ತುಂಬಿದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಶೇಕರ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
  1. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುಲುಕಿಸಿ.
  2. ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ತುಂಬಿದ ಹಳೆಯ ಫ್ಯಾಶನ್ನಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ.
  3. ಒಂದು ಮರ್ಸಿನೊ ಚೆರ್ರಿ ಜೊತೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 380
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 23 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 13 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 6 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 64 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 32 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 27 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 8 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 13 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.