ರೆಡ್ ವೈನ್ ಸ್ಯಾಂಗ್ರಿಯಾ ರೆಸಿಪಿ

ಈ ಸುವಾಸನೆಯುಳ್ಳ ಶೀತ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸ್ಯಾಂಗ್ರಿಯಾ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಒಂದು ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮಾರ್ನಿಯರ್, ಸೇಬುಗಳು, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 1/4 ಕಪ್ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಮಾರ್ನಿಯರ್
• 2 ಟ್ಯಾಂಗರೀನ್ಗಳು (ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ, ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ)
• 1 ನಿಂಬೆ (ಹಲ್ಲೆ)
• 1 ಸುಣ್ಣ (ಹಲ್ಲೆ)
• 1 ಸೇಬು (ಹಲ್ಲೆ)
• 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
• 1/2 ಕಪ್
• ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
• 1 ಬಾಟಲ್ ಕೆಂಪು ವೈನ್

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಎಲ್ಲ ಸಾಂರಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಟ 2 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಐಸ್ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾಂಗ್ರಿರಿಯಾವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	117
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	2 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	19 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	1 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.