ವೋಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್: ಪಾಪ್ಯುಲರ್ ಸ್ಪೈಕ್ಡ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ದ್ವೇಷಿಸುವುದು, ವೋಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು 2000 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಬುಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ಗೀಳಿಗೆ ತನ್ನ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕಿದೆ. ಇದು ಹಬೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವಾಗ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಜನರು ಹುಡುಕುವುದು ಒಂದು ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

ವೋಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ಗೆ ನಿಜವಾದ ಟ್ರಿಕ್ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸುಲಭವಾದ ವೋಡ್ಕಾ ಮಿಶ್ರ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ವೊಡ್ಕಾದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲಾಸ್ ತುಂಬಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 2 ಔನ್ಸ್
• ವೋಡ್ಕಾ
• 1 ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಐಸ್ ತುಂಬಿದ ಹೈಬಾಲ್ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
2. ರೆಡ್ ಬುಲ್ ತುಂಬಿಸಿ.

ವೋಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ?

ವೊಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ನ ಮದ್ಯಸಾರವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು 80-ಪ್ರೂಫ್ ವೊಡ್ಕಾದ 2-ಔನ್ಸ್ ಸುರಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ 13% ಎಬಿವಿ (26 ಪ್ರೂಫ್) ನಲ್ಲಿ ತೂಗುತ್ತದೆ . ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಅಥವಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ನ 4-ಔನ್ಸ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೊಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ನಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅತೀ ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿಯಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಡ್ ಎನರ್ಜಿ ಪಾನೀಯಗಳು: ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ

ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಮಿಶ್ರ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಇದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯವು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಈ ಎರಡು ಸಿಂಗಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಬಯಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ಅಮಲೇರಿದಿರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಪ್ರಪಂಚದ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲ ರಾತ್ರಿ ಪಾರ್ಟಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಆ ಗೋಡೆಗೆ ಹೊಡೆದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮದ್ಯವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ವೇಕ್ ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ಕಾಲೇಜ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ 2007 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನೊಂದಿಗಿನ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಹೀನ ಕುಡಿಯುವ ಸಹಯೋಗಿಗಳಿಗಿಂತ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕುಡಿಯುವ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿದ ಚಾಲನೆ ಅಥವಾ ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತರ ಕೆಂಟುಕಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ 2014 ರಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇಂಧನ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಕೂಡಾ ಹೊಂದಿದೆ.

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. 2010 ರಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಶನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಅನೇಕ ಕೆಫೀನ್ಡ್ ಮಾಲ್ಟ್ ಪಾನೀಯಗಳ ನಿರ್ಮಾಪಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿತು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಈ ಬಹುಪಾಲು ಪಾನೀಯಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊರೆದವು. ದೂರುಗಳಲ್ಲಿ, ಎಫ್ಡಿಎ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕುಡಿಯುವವರು ಎಷ್ಟು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವೋಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ನ ರಿಯಾಲಿಟಿ

ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ತೀರ್ಪಿನ ಪ್ರಭುತ್ವವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಕವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ಅಪಾಯಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿವೆ ಮತ್ತು, ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇತರ ಅನೇಕ ಮಿಶ್ರ ಪಾನೀಯಗಳು ಇವೆ.

ವೋಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಆ ಮಹಾನ್ ರುಚಿ ಇಲ್ಲ, (ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಇದು ಸತ್ಯ). ಬದಲಾಗಿ, ವೊಡ್ಕಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ವೊಡ್ಕಾ ಟೋನಿಕ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ಸೋಡಾವನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ದೊಡ್ಡ ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ವಿನೋದ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಚಿಂತೆಗಳ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಸಹ್ಯವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ವೋಡ್ಕಾ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಯಾವುದೇ ಅಂಶದಲ್ಲೂ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	173
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	6 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	9 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	2 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.