ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಸಾಸ್ ರೆಸಿಪಿ

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋ ಸಾಸ್ಗೆ ಕೇವಲ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಿಹಿ ಸಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ರೌನಿಗಳು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಬಿಸಿ ಮಿಠಾಯಿ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ ಮೇಲೋಗರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 18
• ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋಸ್
• 1/2 ಕಪ್ ಭಾರೀ ಕೆನೆ
• 1/2 ಟೀ ಚಮಚ
• ವೆನಿಲ್ಲಾ

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಎರಡರ ಬಾಯ್ಲರ್ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಮಡಿಕೆಮಾಲ್ಲುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಕರಗಿದ ತನಕ ಮಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
2. ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
3. ಹಾಟ್.
4. ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದರಿಂದ ಸಾಸ್ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	205
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	3 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	2 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	8 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	47 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	46 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	1 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.