ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಕಪ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ
- 1 1/4 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ
- 1 ಮೊಟ್ಟೆ
- 1 ಕಪ್ ಕಾಕಂಬಿ
- 1/3 ಕಪ್ ನೀರು (ಕುದಿಯುವ)
- 1 ಕಪ್ ಹಿಟ್ಟು (ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು, ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ)
- 1 ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
- 1 ಡ್ಯಾಶ್ ಉಪ್ಪು
- 1 ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (ನೆಲದ)
- 1 ಟೀಚಮಚ ಶುಂಠಿ (ನೆಲದ)
- 1 ಟೀಚಮಚ ಲವಂಗ (ನೆಲದ)
- 4 ಕಪ್ ಹಿಟ್ಟು (ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ಮೃದುವಾದ ಡಫ್ ಮಾಡಲು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು. ಮೊಟ್ಟೆ, ಕಾಕಂಬಿ, ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ. 1 ಕಪ್ ಹಿಟ್ಟು, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ. ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 4 ಕಪ್ಗಳಷ್ಟು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ, ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ, ಮೇಣದ ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಅಥವಾ ಲೋಫ್ ಮತ್ತು ಸುತ್ತು ಆಗಿ ಆಕಾರ ಮಾಡಿ. 8 ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.
ಮರುದಿನ, ಕುದಿಯುವ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದ ಮತ್ತು ಕುಕಿ ಕಟ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಗ್ರೀಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೆಡ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಹಾಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
10 ರಿಂದ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 375 ° ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ.
ಸಂಬಂಧಿತ ಕುಕೀಸ್
ಸಕ್ಕರೆ ಅಗ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮೊಲಾಸಿಸ್ ಕ್ರಿಂಕ್ಲೆಲ್ಸ್
ಸದರ್ನ್ ಫುಡ್ ಹೋಮ್
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 65 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 4 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 62 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 9 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |