ಒಮ್ಮೆ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಕರೋನಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಿಂದ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಚೀಸ್ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅದು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಚೆಡ್ಡಾರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಥವಾ ಹೊಸ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕುಶಲಕರ್ಮಿಗಳ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಯ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಂಜಲುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಅದನ್ನು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೌವ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಮಿಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ: ಠೀವಿಗಾರ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕಂದು
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 16 ಔನ್ಸ್ ಮೊಲ್ಬೋ ಮಕರೊನಿ (ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆ)
- 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆ
- 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶದ ಹಿಟ್ಟು
- 2 ಕಪ್ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ರುಚಿಗೆ
- 1-1 / 2 ಕಪ್ ಚೂರುಚೂರು ಚೆಡ್ಡರ್ ಚೀಸ್
- 1-1 / 2 ಕಪ್ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಂಟೆರಿ ಜ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಅಮೆರಿಕನ್ ಚೀಸ್
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ನಿರ್ದೇಶನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕುಕ್ ತಿಳಿಹಳದಿ. ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಮಧ್ಯಮ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಬಿಸಿ ಬೆಣ್ಣೆ. ಹಿಟ್ಟು ಹಿಟ್ಟು. ಕುಕ್, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಹಿಟ್ಟು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
- ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ 1 ನಿಮಿಷದ ಬಿಸಿ ಹಾಲು. ಹಾಲಿನ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಒಂದು ಪೊರಕೆ ಜೊತೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಸೇರಿಸಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಹೊಂದಿರುವ ಸೀಸನ್. ಸಾಧಾರಣ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ದಪ್ಪನಾದ ತನಕ ಸಾಸ್ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.
- ಸಾಸ್ಗೆ ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ನ ಎಲ್ಲವನ್ನು 1/2 ಕಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ಚೀಸ್ ಕರಗಿದ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಕೋರೊನಿ ಅನ್ನು ಪದರ ಮಾಡಿ. ಸರ್ವ್, ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 399 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 25 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 14 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 7 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 67 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 575 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 28 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 17 ಗ್ರಾಂ |