ನೀವು ಡೈರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿರಲಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ಈ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ. ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಟರ್ಕ್ರೀಮ್ frosting ಗಿಂತ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿ ಹಲವಾರು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ನೀವು "ಆರೋಗ್ಯಕರ," ಕರೆಯಬಹುದು ಏನು ಆದರೆ ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಡೈರಿ ಉಚಿತ ಕೇಕ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಕುಕೀಗಳು, ಕೇಕುಗಳಿವೆ, ಮಫಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಬ್ರೆಡ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
2 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1/2 ಕಪ್ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಸೋಯಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್
- 1 8-ಔನ್ಸ್ ಟಬ್ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಕೆನೆ ಗಿಣ್ಣು
- 4 ಕಪ್ ಸಾವಯವ ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
1. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಿಕ್ಸರ್ ಬಳಸಿ ದೊಡ್ಡ ಮಿಶ್ರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ನಯವಾದವರೆಗೂ 5 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
2. ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ತನಕ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಬಿರುಕು ಧಾರಕದಲ್ಲಿ 1 ದಿನವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥದ ಪರ್ಯಾಯಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಸೂಪರ್ ಸ್ವೀಟ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ಗೆ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಟರ್ಕ್ರೀಮ್ frosting ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಎಂದು ಅಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ frosting ಪರಿಪೂರ್ಣ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಈ frosting ಜೊತೆ ಕುವೆಂಪು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕೇಕುಗಳಿವೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮಸಾಲೆ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ frosting ಜೊತೆ ಉತ್ತಮ ಆಫ್. ಈ frosting ಜೊತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಅನನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು butternut ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಕೇಕ್ ಕುಕೀಸ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರೋಲ್, ಮತ್ತು ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್ ಲೋಫ್ ಸೇರಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ಗೆ ಫ್ಲೇವರ್ ಸೇರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ಗೆ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ನೀಡಲು, ನೀವು ರುಚಿ ಕೂಡಾ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ರೆಸಿಪಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕರೆ ನೀಡದಿದ್ದರೂ, ವೆನಿಲಾ ಸಾರದ ಟೀಚಮಚವು ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೆಲದ ಶುಂಠಿ, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸಾರ, ಅಥವಾ ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಪುದೀನಾ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಐಸಿಂಗ್ ಮಾಡಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮುಳ್ಳುಗಂಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥ, ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ರುಚಿಕಾರಕ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ, ಸುಣ್ಣ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಸೇವರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಾಡಿ
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ frosting ಸಕ್ಕರೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ನೀವು frosting ಮಾಡಬಹುದು ಹಾರ್ಸ್ ಡಿ ಔವ್ರೆಸ್ ಫಾರ್ ಆದರೆ ಇದು ಸಿಹಿ ಆದರೆ ಏನು. ಮ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಮಫಿನ್ಗಳಂತಹ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಗಾತ್ರದ ಆಹಾರಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯಿಲ್ಲದ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಂಜಿನೊಂದಿಗೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಿಸಿ ಸಾಸಿವೆ, ಕೇನ್ ಪೆಪರ್, ಚೀವ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಸಾಸ್ ಮುಂತಾದ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ನ ರುಚಿಕರವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ಯಾವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿರಲಿ, ಆನಂದಿಸಿ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 313 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 13 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 4 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 23 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 144 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 49 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |