ನಿಮ್ಮ ಏಡಿಗಳು, ಏಡಿ ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಏಡಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ರುಚಿಕರವಾದ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಬೇಕಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ದಾರಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಅಂಬರ್ ಅಥವಾ 'ಕೆಂಪು' ಬಿಯರ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಇದು ತುಂಬಾ ಸಮರ್ಥನಾಗದೆ ಪರಿಮಳದ ಆಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ರಾಕ್ ಏಡಿ ಉಗುರುಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತಿವೆ. ನೀಲಿ ಏಡಿಗಳಂತೆಯೇ, ಯುಎಸ್ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ರಾಕ್ ಏಡಿಗಳು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿ ಕಟಾವು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಸಿಹಿ ಏಡಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೂ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಏಡಿಗಾಗಿ ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಅವುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸುವಾಸನೆಯ ಒಳಗಡೆ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಲೆಗ್ ಅಥವಾ ಪಂಜವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಬಾಟಲ್ ಬಿಯರ್ (ಅಂಬರ್, ಮೇಲಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್)
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮಸಾಲೆ (ಓಲ್ಡ್ ಬೇಯಂತಹವು)
- 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
- 1 ಟೀ ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು
- ಐಚ್ಛಿಕ: 1/2 ಟೀಚಮಚ ಕೇನ್ ಪೆಪರ್
- 2-3 ಪೌಂಡ್ ಏಡಿ ಉಗುರುಗಳು, ಏಡಿ ಕಾಲುಗಳು, ಅಥವಾ
- ಇಡೀ ಏಡಿಗಳು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಬೃಹತ್ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಸ್ಟಾಕ್ಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಕಡಲ ಆಹಾರ , ವಿನೆಗರ್, ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮ-ಎತ್ತರದ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿ ತರಲು.
- ಏಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
- ಕವರ್ ಮತ್ತು ಉಗಿ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳು (10-15 ಕಚ್ಚಾ ಏಡಿಗಳು), ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಏಡಿಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಉದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 412 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 4 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 253 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 2,163 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 11 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 71 ಗ್ರಾಂ |