ಲುಕ್ ಬೆಟರ್ ನೇಕೆಡ್ ಮಾರ್ಗರಿಟಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಾವಯವ, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಟಕಿಲಾದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿವೆ.
- ಸಾಂಬಾಜನ್ ಆರ್ಗ್ಯಾನಿಕ್ ಅಕೈ: ಬೆರ್ರಿ ರಸವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಮೆಗಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿದೆ
- ಭೂತಾಳೆ ಮಕರಂದ: ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕಗಳಿಗೆ ಬದಲಿ ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ
- ರೋಸ್ಮರಿ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ
- ಸಾವಯವ ಎಗ್ ವೈಟ್: ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂಲ
- ಫ್ರೆಶ್ ಲೈಮ್ ಜ್ಯೂಸ್: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತುಂಬಿಸಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 1/2 ಔನ್ಸ್ ಪಾರ್ಟಿ ಎಸ್ಟೇಟ್ ರೆಪೊಸಾಡೊ ಟಕಿಲಾ
- 1/2 ಔನ್ಸ್ ಸ್ಯಾಂಬಝೋನ್ ಶುದ್ಧ ಸಾವಯವ ಅಕೈ
- 3/4 ಔನ್ಸ್ ಪಾರ್ಟಿಡಾ ಆರ್ಗ್ಯಾನಿಕ್
- ಭೂತಾಳೆ ಮಕರಂದ
- 4 "ಚಿಗುರು
- ರೋಸ್ಮರಿ (ಅಲಂಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಉನ್ನತ ಇಂಚು)
- 1/2 ಔನ್ಸ್ ಸಾವಯವ
- ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ
- 1
- ಸುಣ್ಣ, ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ
- 1/4 ಕಪ್ ಸಾವಯವ ಉಪ್ಪು (ರಮ್ಮಿಗಾಗಿ)
- 1/4 ಕಪ್ ತಾಜಾ, ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಾವಯವ ಹಸಿರು ಮೆಣಸುಕಾಯಿಗಳು (ರಮ್ಮಿಗಾಗಿ)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಸಾವಯವ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬಿರುಕುಗೊಂಡ ಸಾವಯವ ಹಸಿರು ಮೆಣಸುಗಳು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ 10-ಔನ್ಸ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ರಿಮ್ ಮಾಡಿ .
- ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತನಕ 16-ಔನ್ಸ್ ಪಿಂಟ್ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ವುಡಿ ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದಿಂದ ರೋಸ್ಮರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
- ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಶೇಕರ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.
- ಶೇಕರ್ ಫ್ರಾಸ್ಟೆಡ್ ತನಕ ಹುರುಪಿನಿಂದ ಶೇಕ್ .
- ಶೀತಲವಾಗಿರುವ, ಸುತ್ತುವ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ.
- ಮೇಲೆ 1 "ರೋಸ್ಮರಿ ಚಿಗುರು ತೇಲುತ್ತವೆ.
ರೆಸಿಪಿ ಸೌಜನ್ಯ: ಪಾರ್ಟಿಡಾ ಟಕಿಲಾ