ಒಳಾಂಗಣ ದ್ವಿ ಸಂಪರ್ಕ ಎರಡು ಬದಿಯ ಗ್ರಿಲ್ ತರಕಾರಿ ಅಡುಗೆ ಚಾರ್ಟ್

ತರಕಾರಿಗಳು ದ್ವಿ ಸಂಪರ್ಕ ಒಳಾಂಗಣ ಗ್ರಿಲ್ ಮೇಲೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಡುಗೆ. ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಟೆಂಡರ್ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸುಕಾದ ಸ್ವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಬಹುದು; ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ತಯಾರಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಮುನ್ನ ಯಾವಾಗಲೂ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಒಂದೇ ದಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಹಾಗಾಗಿ ಅವರು ಅಡುಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಒಂದೇ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ನಂತರ ಸಮವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ತರಕಾರಿಗಳು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ, ಅಥವಾ ಪಾಸ್ತಾ ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.

ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಂತೆ ನೋಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಬೇಗನೆ ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿಗಳು, ಬೇರೆಯವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗನೆ ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಗ್ರಿಲ್ಲಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೇಗೆ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ಈ ಅಡುಗೆ ಸಮಯವು ಎರಡು-ಬದಿಯ, ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವೇ, ಅಥವಾ ಜಾರ್ಜ್ ಫೊರ್ಮಾನ್ ಒಳಾಂಗಣ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಗ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್ ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಕೆಲವು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಒಳಾಂಗಣ ಗ್ರಿಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಂತೆ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಫ್ಲಾಟ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಈ ಗ್ರಿಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಾರ್ಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಸಮಯವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ತಿರುಗಿಸಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಫೋರ್ಕ್ ಬಳಸಿ.

ಒಳಾಂಗಣ ಗ್ರಿಲ್ ತರಕಾರಿ ಅಡುಗೆ ಚಾರ್ಟ್

ವೆಜಿಟಬಲ್ ಗ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಟೈಮ್ಸಾಸ್ಪರಾಸ್ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಮರಿನ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ. 2-4 ನಿಮಿಷ ಬೆಲ್ಪಿಪರ್ಸ್ ಹಾಲ್ಪ್ಪರ್ಗಳಿಗೆ ಗ್ರಿಲ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮಾರ್ನೇಟ್. 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಿಲ್ ಎಗ್ಜಿಪಿಎನ್ಎನ್ಎನ್ಎಲ್ಗಳು 1/2 ರಿಂದ 1 "ದಪ್ಪ, 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಎಕ್ಸ್ಎಕ್ಸ್ ರೆಕ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿರಿ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಿಲ್ ಮೆಶ್ರೋಮ್ಸ್ ರೆಮೋವ್ಸ್ ಕಾಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಿಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣ, ಅಥವಾ ಸ್ಲೈಸ್ 1/2" ದಪ್ಪ. 2-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊಸ ಗ್ಲೋಲ್ ಪೊಟಾಟೊಸೆಸ್ಕ್ರಬ್, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸ್ಲೈಸ್, 6-8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. 5-6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಸ್ಲೈಸ್ 1/2 "ದಪ್ಪ ಗ್ರಿಲ್ 4-6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೋಟೊ ಸಕ್ಕರೆ, ಸ್ಲೈಸ್ 1/2" ದಪ್ಪ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ 8-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಂಚೆ. 7-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಿಲ್ ಹಾಕಿ 1/2 "ದಪ್ಪ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಬೇಕಾದರೆ ಮಾರ್ಟಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಿಲ್ 1" ದಪ್ಪ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. 1-2 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ 1/2 "ಗೆ 1" ದಪ್ಪ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಟೆಂಡರ್ ಝಕೆಚಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ. ಮಾರ್ನೇಟ್, 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡಿ