ಓಟ್ಮೀಲ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕೌಬಾಯ್ ಕುಕೀಸ್

ಕೌಬಾಯ್ ಕುಕೀಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿವೆ! ಅವರು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ , ಓಟ್ಮೀಲ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಸ್, ಮತ್ತು ಪೆಕನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಕೌಬಾಯ್ ಕುಕೀಸ್ ಯಾವುದೇ ಊಟದ ಬಾಕ್ಸ್ಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲಾ ತಯಾರಿಸಲು ಮಾರಾಟ, ಕುಟುಂಬ ಪಾಟ್ಲಕ್, ಒಂದು ವಾರಾಂತ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಅವರು ತೋರಿಸಿದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಿಟ್ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ!

ಕುಕೀಗಳು ಸಹ ಬಹುಮುಖವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಾಂಶಗಳ ವಿಚಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. 350 ಎಫ್ ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ.
  2. ಲಘುವಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್ ಒಂದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಅಥವಾ ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಚಾಪದೊಂದಿಗೆ ಲೈನ್.
  3. ಹಿಟ್ಟು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
  4. ದೊಡ್ಡ ಮಿಶ್ರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಕೆನೆ ತನಕ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ. ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮೂಡಲು, ನಂತರ ಓಟ್ಸ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಸ್, ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.
  5. ತಯಾರಾದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಟೀಚಮಚದಿಂದ ಡ್ರಾಪ್ ಕುಕೀ ಡಫ್
  1. . ಲಘುವಾಗಿ browned ರವರೆಗೆ, 10 ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು.
  2. ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಂಟೇನರ್ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಶೇಖರಣಾ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಅಂಗಡಿ ಕುಕೀಸ್.

ಬದಲಾವಣೆಗಳು:

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 123
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 8 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 3 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 3 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 23 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 77 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 11 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 3 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.