01 ರ 01
ಮಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಕ್ಸು ಚಾವೊಜಿಯಾಂಗ್ / ಐಇಎಂ / ಗೆಟ್ಟಿ ಇಮೇಜಸ್ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೆನ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಏಷಿಯನ್ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಳವಾದ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಹೊಂದಿರುವ ಶೆಲ್ ಶೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಚೆಂಡಿನ ಗಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಗುಡ್ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಹಸಿರು ಕ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಹೊಳಪಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೊಳಪಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣು ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಲ್ಲ. ಹಣ್ಣು ಬಗ್-ಫ್ರೀ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹಳದಿ ರಾಳದ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಹೊರಗಿನ ತೊಗಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೆಸಿನ್ ಸೆಪೇಜ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
02 ರ 06
ನಿಮ್ಮ ಮಂಗೂಸ್ಟೀನ್ಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ
ಮಂಗೋಸ್ಟೀನ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ ಮಾಡುವಿಕೆ. ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ ಡಾರ್ಲೀನ್ ಎ. ಸ್ಮಿತ್, 08/31/10 ನಿಮ್ಮ ಮಂಗೊಸ್ಟೆನ್ ತೆರೆಯಲು, ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ದಾರದ ಕತ್ತಿಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಹಳೆಯ ಮಂಗೊಸೀನ್, ಚರ್ಮವು ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಒಂದು ಕಡಿಯುವಿಕೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು). ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಸುತ್ತುವರೆದ ಸುತ್ತಲೂ 1/4 ರಿಂದ 1/3 ಇಂಚು ಆಳವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಚಾಕು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಪಾಮ್ಗಳ ನಡುವೆ ಮ್ಯಾಂಗೊಸ್ಟೆನ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಒಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮೆಸ್ಸಿರ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವಿಭಾಗಗಳು ಕೆಲವು ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
03 ರ 06
ಮಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ
ಮಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ ಡಾರ್ಲೀನ್ ಎ. ಸ್ಮಿತ್, 08/31/10 ನೀವು ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಹೋಲುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣು ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿಲ್ಲ.
04 ರ 04
ಮಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒಡ್ಡಿರಿ
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮಂಗೋಸ್ಟೀನ್ 'ಶೆಲ್' ಅನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ ಡಾರ್ಲೀನ್ ಎ. ಸ್ಮಿತ್, 08/31/10 ಬಿಳಿ ಮಾಂಗೊಸ್ಟೆನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಮಂಗೊಸ್ಟೆನ್ನ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಶೆಲ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ತುಂಡು ಮಾಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಪ್ರಲೋಭಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಆಳವಾದ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಚರ್ಮವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ತುಂಬಿದೆ.
ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಗಾರ್ಸಿಯೆನ್ ಅಪಾರದರ್ಶಕವಾದ ಬಿಳಿ, ದೃಢ, ಮತ್ತು ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಗಳಿಲ್ಲದ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
05 ರ 06
ಮಾಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ
ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ ಡಾರ್ಲೀನ್ ಎ. ಸ್ಮಿತ್, 08/31/10 ಆಂತರಿಕ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಮಂಗೊಸ್ಟೀನ್ ಸಿಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಬೀಜಗಳು ಮೃದು ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೀಜಗಳು ಇದ್ದವು ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಜನರು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದೆಂದು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಹಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
06 ರ 06
ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಫ್ರೆಶ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸೊಟಿಕ್ ಡೆಸರ್ಟ್ ಮಾಡಿ
ರುಚಿಕರವಾದ ಮಂಗೊಸ್ಟೆನ್ ಕ್ಲಾಫೌಟಿ. Daru88.tk ಫಾರ್ D.Schmidt ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಅಥವಾ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ರಸ, ಶೆಲ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ. ಮೆಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು sorbets ಮತ್ತು ಮಂಗೊಸ್ಟೆನ್ ಕ್ಲಫೌಟಿ , ಅಥವಾ ಥಾಯ್ ಟಪಿಯೋಕಾ ಪುಡಿಂಗ್ ಮುಂತಾದ ಏಷ್ಯಾದ ಪುಡಿಂಗ್ಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಇತರ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.