ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ, ಚೀಸ್, ಬೀನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಟೊಮೆಟೊಗಳ ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಾರ್ನ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ಗೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಸಾಧಾರಣ ತಿಂಡಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ಅನ್ನು ಒಂದು ಗೊಂಬೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಲ್ಲೆ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ.
ಸಹ ನೋಡಿ
ಗ್ರೌಂಡ್ ಬೀಫ್ ಜೊತೆ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ ಟ್ಯಾಕೋ ಸ್ಟಾಕ್
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಪೌಂಡ್ ಗ್ರೌಂಡ್ ಗೋಮಾಂಸ
- 1 ಮಾಡಬಹುದು (10 ಔನ್ಸ್) Rotel ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು
- 1 ಪಿಂಟ್ ಚಾವಟಿ ಕೆನೆ
- 1 ಕ್ಯಾನ್ ಬೀನ್ಸ್ (15 ಔನ್ಸ್) ಮಾಡಬಹುದು
- 1 ದೊಡ್ಡ ಬಾಕ್ಸ್ (32 ಔನ್ಸ್) ವೆಲ್ವೆಟಾ ಚೀಸ್
- ಫ್ರಿಟೋಸ್ ಅಥವಾ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ನ 1 ಚೀಲ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೈನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೌನ್ ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ. ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ / ಕ್ರೋಕ್ ಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಚಾವಟಿಯುತ್ತಿರುವ ಕ್ರೀಮ್, ಮೆಣಸು ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ.
- ವೆಲ್ವೆಟಾವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಇವುಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ಬೆರೆಸಿ 1 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಫ್ರಿಟೋಸ್ ಅಥವಾ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
M's Note: "ನಾನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಲೆಟಿಸ್, ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಸಾದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದು ಮಳೆಯ ಅಥವಾ ಶೀತ ದಿನದಂದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ."
ರೀಡರ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
"ಇದು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾನು ರಾಂಚ್ ಬೀನ್ಸ್ನ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಚಿಪ್ಸ್ನ ಮೇಲೆ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಿ. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದೆ. "ಸುಸಾನ್
ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಂದು
ಗೋಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಚಿಲಿ-ಚೀಸ್ ಟ್ಯಾಕೋ ಡಿಪ್ ರೆಸಿಪಿ
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 380 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 14 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 7 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 52 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 1,040 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 36 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 28 ಗ್ರಾಂ |