ರಾಂಚ್ ಹ್ಯಾಮ್ ಸಲಾಡ್ ಎಂಬುದು ಸೂಪರ್ ಸರಳ ಸೂತ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಹಳ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ರಾತ್ರಿ ರಾತ್ರಿ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಸೂಪರ್ ಸರಳ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಘನೀಕೃತ ತರಕಾರಿ ಬಳಸಿ. ನೀವು ಬಳಸಿದ ರೀತಿಯ ಚೀಸ್ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ ಕೂಡ! ಈ ರೆಸಿಪಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಶೆಲ್ ಪಾಸ್ಟಾಗಾಗಿ ನಾನು ಜೆಮೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೋಟಿನಿ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಬದಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಹವರ್ತಿ, ಚೆಡ್ಡರ್, ಅಥವಾ ಸ್ವಿಸ್ ಚೀಸ್ಗಳ ಘನವು ಕೋಜಾಕ್ಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
ಕೇವಲ ಐದು ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಬಯಸುವ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬೇಸಿಗೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ರುಚಿಯಾದವು. ಈ ಸಲಾಡ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕವರ್ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ತಿನ್ನಬಹುದು.
ನೀವು ಈ ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ತಂಪಾಗುವ ಚಹಾ, ಕೆಲವು ಬಿಳಿ ವೈನ್, ಅಥವಾ ಶೀತ ಬಿಯರ್. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೌನಿಗಳು ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 4 ಕಪ್ ಸಣ್ಣ ಶೆಲ್ ಪಾಸ್ಟಾ
- 2 ಕಪ್ಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬೇಬಿ ಅವರೆಕಾಳು
- 2 ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಚೌಕವಾಗಿ
- ಹ್ಯಾಮ್
- 2 ಕಪ್ಗಳು ಚಹಾಜೇಜ್ ಚೀಸ್
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ನಿರ್ದೇಶನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಟೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ ಡೆಂಟೆ ವರೆಗೆ ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಅವರೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ಕಾಂಡದಲ್ಲಿ ಸಿಂಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರಿದು ಮಾಡಿ.
- ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಹ್ಯಾಮ್, ಕೋಜಾಕ್ ಚೀಸ್, ಮತ್ತು ಕೆನೆ ರಾಂಚ್ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾದ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಿ. ಬರಿದು ಮಾಡಿದ ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಟ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ತಕ್ಷಣವೇ ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ಚಿಲ್ ಮಾಡಿ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 384 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 11 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 33 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 231 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 52 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 4 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 18 ಗ್ರಾಂ |