ಕ್ಯೂಬಾ ಲಿಬ್ರೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಕ್ಯೂಬಾ ಲಿಬ್ರೆ ಎಂದರೆ "ಫ್ರೀ ಕ್ಯೂಬಾ" ಎಂದರೆ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್-ಅಮೆರಿಕನ್ ಯುದ್ಧದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಈ ಸರಳ ಮಿಶ್ರ ಪಾನೀಯವು ರಮ್ & ಕೋಕ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾ ಲಿಬ್ರೆ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾನೀಯವೆಂದು ವರ್ಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆನಪಿಡುವ ಸುಲಭವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 2 ಔನ್ಸ್
• ಬೆಳಕಿನ ರಮ್
• 1/2 ಸುಣ್ಣದ ರಸ

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಅರ್ಧ ಸುಣ್ಣದ ರಸವನ್ನು ಕೊಲಿನ್ಸ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ.
2. ಐಸ್ ಘನಗಳು ಸೇರಿಸಿ.
3. ರಮ್ ಮತ್ತು ಕೋಲಾವನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
4. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ .

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	141
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	1 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	4 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	0 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.