ಈ ಸರಳ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ ಪೈ ಅನ್ನು 3-ಘಟಕಾಂಶದ ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 (6 ಔನ್ಸ್) ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ ಸಾರೀಕೃತ
- 1 ಟಬ್ (8 ಔನ್ಸ್) ಮೇಲೇರಿತು, thawed
- 1 ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು
- 1 ಗ್ರಾಂಹಾಮ್ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಪೈ ಶೆಲ್ , 9 ಇಂಚಿನ ಖರೀದಿಸಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಿಕ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಹಾಲಿನ ಮೇಲೇರಿತು.
- ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಪೈ ಕ್ರಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಡಿ; ಕವರ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್.
- ಸಮಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮೊದಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೀಜರ್ನಿಂದ ಪೈ ತೆಗೆಯಿರಿ.
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿ!
- ಲೆಮನಾಡ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಪೈ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗಿನ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ನಯವಾದ ತನಕ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಸಾರೀಕರಣವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ 2 ಕಪ್ಗಳಷ್ಟು ವೆನಿಲಾ ಐಸ್ಕ್ರೀಂನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಸೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲಿನ ಟಾಪ್ 8 ಔನ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟು. ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿರಿ; ಕವರ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 237 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 8 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 14 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 118 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 37 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |