ಈ ಸೂತ್ರವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಎರಡೂ. ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಕೇಕುಗಳಿವೆ, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಎರಡೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಈ frosting ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ತೋರುತ್ತದೆ.
2 1/2 ಕಪ್ಗಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 2 ತುಂಡುಗಳು / 1 ಕಪ್
- ಸೋಯಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್ (ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ, ಶೀತ)
- 2 1/2 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ (ಮಿಠಾಯಿಗಾರರ)
- 1/4 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ಕೆನೆ (ಅಥವಾ, ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಪೂರ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು)
- 1 ಟೀಚಮಚ ವೆನಿಲಾ ಸಾರ
- 1 1/2 ಕಪ್ಗಳು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಹ್ಯಾಂಡ್-ಮಿಕ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಸೋಯಾ ಮಾರ್ಗರೀನ್.
- ಕ್ರಮೇಣ ಮಿಠಾಯಿಗಾರರ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಯೋಜಿಸುವ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ.
- ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ (ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು), ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ, ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಬಯಸಿದ ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುರಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸುವ, ಹಿಮಪೂರಿತ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಕೇಕ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 3023 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 119 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 32 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 37 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 2 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 1,443 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 506 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |