ಈ ಸ್ಪೂನ್ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಒರಟಾದ ಪೊಲೆಂಟಾ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ಗಿಂತ ಸ್ಥಿರತೆಯಾಗಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸೌಫಲ್ನಂತೆಯೇ, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಗ್ರಿಟ್ಗಳಿಗೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕರಗಿದ ಅಥವಾ ಮೆತ್ತಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಮಚ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿಯ ಅದ್ಭುತ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಚೂರುಚೂರು ಚೆಡ್ಡರ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ
ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಬೇಯಿಸಿದ ಪೊಲೆಂಟಾ
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಕಪ್ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಕಲ್ಲಿನ ನೆಲದ ಕಾರ್ನ್ಮಿಲ್
- 1/4 ಕಪ್ ಪೊಲೆಂಟಾ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಟ್ಸ್
- 2 3/4 ಕಪ್ ನೀರು
- 1/4 ಕಪ್ ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೆತ್ತಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಕರಗಿಸಿ
- 1 ಕಪ್
- ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ, ಬೆಳಕಿನ ಕೆನೆ, ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು
- 1 ಹಗುರವಾದ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು
- 3 ದೊಡ್ಡ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಧಾರಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯಾಗಿ, ಕಾರ್ನ್ಮಿಲ್, ಗ್ರಿಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ, ಮಿಶ್ರಣವು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳು.
- ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 375 ಎಫ್ ಬೆಣ್ಣೆಗೆ 8 ಇಂಚಿನ ಚದರ ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ, ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ, ಕೆನೆ, ಅಥವಾ ಹಾಲು, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ.
- ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಟವನ್ನು ನಂತರ ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೋಲಿಸಿದರು.
- ಶುದ್ಧ ಬೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೃದು ಶಿಖರಗಳು ರೂಪಿಸುವವರೆಗೂ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ; ಜೋಳದ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮಡಚಿ.
- ತಯಾರಿಸಿದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 30 ರಿಂದ 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ, ಅಗ್ರವು ತಗ್ಗಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ browned ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಸೇವಿಸಿ. ಸ್ಪೂನ್ಬ್ರೆಡ್ ನಿಂತು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ರುಚಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ!
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 192 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 12 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 7 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 4 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 139 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 360 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 14 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 6 ಗ್ರಾಂ |