ಬೀರ್ ಮತ್ತು ಮಸ್ಟರ್ಡ್ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾದ ಕುಕ್ಕರ್ ಕೀಲ್ಬಾಸಾ ಸಾಸೇಜ್

ಇದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾದ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಪಕ್ಷದ ಅಥವಾ ಆಟದ ದಿನ ಸಭೆಗಾಗಿ ಸಾಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹಸಿವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಸ್ಲೈಸ್ ಸಾಸೇಜ್ 1 ಇಂಚಿನ ಸುತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ; ಒಂದು ಹೋಳಾದ ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆಗೆ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಒಂದು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟರ್ಚ್.
ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
ಕವರ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ 6 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ; ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟರ್ಕ್ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.
ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅಥವಾ ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹಸಿವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	408
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	29 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	10 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	13 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	76 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	1,019 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	20 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	16 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.