ಟ್ಯಾಂಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್ ರೆಸಿಪಿ

ಈ ಮಹಾನ್ ರುಚಿಯ ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಒಂದು ಸಿಂಚ್ ಆಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್ನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಈ ಹಂದಿಮಾಂಸದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದವುಗಳಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಚಾಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಕುಟುಂಬದ ಊಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಿ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 2 ಕಪ್ ನೀರು
• 1 ನಿಂಬೆ (ರಸ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಹಿಟ್ಟು)
• 1 ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ
• 1 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು
• 1/4 ಕಪ್ ವೊರ್ಸೆಸ್ಟರ್ಷೈರ್ ಸಾಸ್
• ಕೆಲವು ತಬಾಸ್ಕೊ ಸಾಸ್ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ
• 2 ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಸೆಲರಿ, ಕತ್ತರಿಸಿ
• 1 ಟೀ ಚಮಚ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
• 1/4 ಕಪ್ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ
• 1 ಕಪ್ ಕೆಚಪ್
• 1/4 ಕಪ್ ವಿನೆಗರ್
• 1 1/2 ರಿಂದ 2 ಪೌಂಡ್ ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, 2-ಕಾಲುಭಾಗ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಎಲ್ಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಬ್ರೌನ್ ಚಾಪ್ಸ್; ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕವರ್ ಮಾಡಿ; 350 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ 1 1/2 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲು.
6 ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಪೆಪರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್

ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾಸ್ನ Braised ಹಂದಿ ಚಾಪ್ಸ್

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	417
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	18 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	6 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	7 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	104 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	602 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	27 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	35 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.