ಬೇಕನ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ... ಎಲ್ಲಾ ದೋಸೆ ಮೇಲೆ ????? ಹೌದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಏನು ಉತ್ತಮ ಎಂದು? ನೀವು ರಸ್ತೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು ಊಟ!
ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ! ಇಡೀ ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್, ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಮುರಿದುಹೋಗುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೋಸೆ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ಯಾಟರ್ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಟರ್ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ! ಇಡೀ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ದೋಸೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವತಃ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಚೆಡ್ಡರ್ ಸಹ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ! ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ರೇಜಿ ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಈ ಬೇಕನ್ ದೋಸೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಪಡೆಯುವುದು!
ನೀವು ಈ ವಾಫಲ್ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಕಾಯಿರಿ! ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಾಲ್ಕು ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವಾಫಲ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯ ಎಷ್ಟು ಬ್ಯುಸಿ ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚುತನದದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ! ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರವಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಾಗಿಲನ್ನು ಹೊರಡುವಂತೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಕುಳಿತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಫೋರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಈ ವಾಫಲ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- ಹಿಟ್ಟು 1 ಕಪ್
- 1 1/2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
- 1/4 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು
- 1 ಮೊಟ್ಟೆ
- 1 ಕಪ್ ಹಾಲು
- 1/4 ಕಪ್ ತೈಲ (ಅಥವಾ ಕರಗಿಸಿದ ಬೆಣ್ಣೆ)
- ಬೇಕನ್ 4 ಚೂರುಗಳು (ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪುಡಿಪುಡಿ)
- 1/2 ಕಪ್ ಚೂರುಚೂರು ಚೆಡ್ಡಾರ್ ಚೀಸ್ (ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ)
- 4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ಮೇಲಕ್ಕೆ)
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಅಧಿಕ ಮೇಲೆ ಶಾಖದ ದೋಸೆ ಕಬ್ಬಿಣ.
- ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಒಂದು ದ್ರವ ಅಳತೆ ಕಪ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಲು, 1 ಮೊಟ್ಟೆ, ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ರವರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಬೆರೆಸಿ.
- ಒಂದು 1/4 ಕಪ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ, ಬ್ಯಾಟರ್ ಮೇಲೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿರುಕು. ನಂತರ ಬೇಕನ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನ 1/4 ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರ್ ಮೇಲೆ 1/4 ಚೀಸ್ ಚಿಮುಕಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು 1/4 ಕಪ್ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ 2-3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಉಳಿದ 3 ವಾಫಲ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 530 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 38 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 19 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 12 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 343 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 966 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 24 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 24 ಗ್ರಾಂ |