ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಕುಕೀ ಬಾರ್ಗಳು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಿಂಸಿಸಲು ಬಹಳ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ರಜಾದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಮಾಡಬಲ್ಲೆ.
ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆ, ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ crumbs ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳ ಪದರಗಳು, ಪೆಕನ್ಗಳು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸಾಧಾರಣ ಕುಕೀಸ್ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಪಾಟ್ಲಕ್ ಅಥವಾ ಕಚೇರಿ ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಪದರಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ ಬೆಟರ್ಸ್ಕ್ಯಾಚ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಿಫಿ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ವಾಲ್ನಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೆಕನ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕಾಗಿ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾನು ದಪ್ಪನಾದ ಬೇಸ್ ಪದರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈ 1 1/2 ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು (12 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ / 3/4 ಕಪ್) ಮತ್ತು 2 1/4 ಕಪ್ ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ (ಚಿತ್ರಿತ) ಮಾಡಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1/2 ಕಪ್ ಬೆಣ್ಣೆ
- 1 1/2 ಕಪ್ ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್
- 1 (14 ಔನ್ಸ್) ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು
- ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು
- 1 pkg (12 ಔನ್ಸ್) semisweet ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಸ್, 2 ಕಪ್ಗಳು
- 1 ಕ್ಯಾನ್ (3 1/2 ಔನ್ಸ್) ತೆಂಗಿನತುರಿ, ಸುಮಾರು 1 1/3 ಕಪ್ಗಳು ಮಾಡಬಹುದು
- 1 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ pecans
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 350 ಎಫ್.
- 9-by-13-by-2-inch ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ.
- ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ಗ್ರಹಾಂ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ; ಕ್ರಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಿ.
- ಸುರುಳಿಯಾದ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾದ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
- ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳು, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಗಳು, ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೆಕನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿಸಿ; ದೃಢವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.
- 25 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ browned ರವರೆಗೆ.
- ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾರ್ ತಂಪು.
ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಈಸ್ಟರ್ಗಾಗಿ ನೀಲಿಬಣ್ಣ, ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ಗೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು, ಕೆಂಪು, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ನೀಲಿ, ನಾಲ್ಕನೇ, ಶರತ್ಕಾಲ ಬಣ್ಣಗಳು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್ಗಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು.
ಬಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿಗೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಜಿಪ್ ಕ್ಲೋಸ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಹಾಕಿ. ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ದ್ರವ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಉಳಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೀಲದಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವವರೆಗೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
1 ಕಪ್ ಬೆಟರ್ ಸ್ಕಾಚ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ಅರೆಸ್ವೀಟ್ ಅಥವಾ ಹಾಲು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ 1/2 ಕಪ್ ಇಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಬೀಜಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಲ್ಲವೇ? ಹೆಚ್ಚು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಮಿಠಾಯಿ ಅಥವಾ ಇಟ್ಟಿಗೆಯ ಚಿಪ್ಸ್ನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 240 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 16 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 8 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 16 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 49 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 21 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |