ಸುಲಭ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ಯಾರಾಮೆಲ್ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್

ಈ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಕಾರ್ನ್ ರುಚಿಕರ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಗ್ಲೇಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ನ ಎರಡು ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ ನೋಡಿ!

ಒಂದು ಓದುಗ ಕೆಲವು ಲವಂಗವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಸಮಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದನು (ರೀಡರ್ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಿ). ಗೋಡಂಬಿ ಅಥವಾ ಪಿಸ್ತಾದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 250 ಎಫ್ (130 ಸಿ / ಗ್ಯಾಸ್ 1/2).
  2. ದೊಡ್ಡ ಹುರಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿ. ನೀವು ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರು ಮಾಡುವಾಗ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ ಹಾಕಿ
  3. ಮಧ್ಯಮ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ, ಕಾರ್ನ್ ಸಿರಪ್, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಾಧಾರಣ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುದಿಸಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡಿ.
  4. ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಿಲ್ಲದೆ 4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆಯಿರಿ; ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ವೆನಿಲಾದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ; ಕೋಟ್ಗೆ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ.
  1. ಒಲೆಗೆ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಗಂಟೆಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  2. ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ವಿಭಜಿಸಿ. ಗಾಳಿತಡೆಯುವ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

4 quarts, ಅಥವಾ ಸುಮಾರು 16 1-ಕಪ್ ಸೇವಿಂಗ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೀಡರ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 374
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 28 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 13 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 9 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 54 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 29 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 5 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 8 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.