ಹಂಗೇರಿಯನ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಪೀಚ್ ಸೂಪ್ ರೆಸಿಪಿ - ಹೈಡೆಗ್ ಓಝಿಬರಾಕ್ ಲೀವ್ಸ್

ಈ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಹಂಗೇರಿಯನ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಪೀಚ್ ಸೂಪ್ ಸಿಹಿ ಊಟ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಪಾಕವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ-ಅಡುಗೆ ಸೂಪ್ ಆಗಿದೆ. ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಡಿ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕಿಕ್ ನೀಡಿ. ಸಮಯ ಉಳಿಸಲು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಪೀಚ್ ಬಳಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಮಧ್ಯಮ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 2 ಕಪ್ ನೀರು 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪು ಮಾಡಿ.
  2. ಪೀಚ್ಗಳ ಡೈಸ್ 3, ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು 1/3 ಕಪ್ ಹರಳುಹರಳಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ. ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡು.
  3. ಪುಡಿ ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತನಕ 5 ಪೀಚ್ಗಳನ್ನು ಉಳಿದಿದೆ. ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ , 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ, ತಂಪಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ, ವೈನ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ, ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಡೀ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  1. ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಪೀಚ್ ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತುಲನೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಟ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡು. ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ, ಕೆಲವು ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಮಿಂಟ್ನ ಚಿಗುರು (ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾದ) ಒಂದು ಗೊಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಶೀತಲವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇವೆ.

ಗಮನಿಸಿ: ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಪೀಚ್ಗಳಿಗೆ, 2 (16 ಔನ್ಸ್) ಕ್ಯಾನ್ಗಳು ಬರಿದು ಮಾಡಿದ ಸಿಪ್ಪೆ ಹಾಲು ಬಳಸಿ, 2 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಭಾರೀ ಸಿರಪ್ಗೆ ಮೀಸಲಿಡುತ್ತವೆ. 3/4 ಕಪ್ ಬೆಳಕಿನ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸಿರಪ್ ಕುಕ್. ತಾಜಾ ಪೀಚ್ ರೆಸಿಪಿಗಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 640
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 14 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 9 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 45 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 43 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 95 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 2 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.