ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಯ್ಸ್ಟರ್ ಡಿಪ್

ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾ ಚಿಪ್ಸ್, ಪಿಟಾ ಚಿಪ್ಸ್, ಅಥವಾ ಬಾಗಲ್ ಚಿಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಿಂಪಿ ಹಸಿವು ಅದ್ದು ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.

ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚೈವ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಂಪಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದ್ದು ಮಾಡಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದ್ದುದ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಿಕ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಧ್ಯಮ ಮಿಶ್ರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೆತ್ತಗಾಗಿ ಕೆನೆ ಚೀಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುವವರೆಗೂ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ.

2. ಚಮಚ ಅಥವಾ ಚಾಕು ಜೊತೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿದ ಮಾಗಿದ ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಂಪಿ ಸಿಂಪಿಗಳಲ್ಲಿ.

3. ಕವರ್ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ. 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಏಡಿ, ಸೀಗಡಿ ಅಥವಾ ಲೋಬ್ಸ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಫುಡ್ ಅದ್ದು

ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲಾಮ್ ಅದ್ದು

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 158
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 13 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 6 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 174 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 7 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 4 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.