ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಭೂತ ಸುಟ್ಟ ಬರ್ಗರ್ಸ್

ಈ ಬರ್ಗರ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ. ವೋರ್ಸೆಸ್ಟರ್ಶೈರ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಬರ್ಗರಿಗೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ರೆಮೌಲೇಡ್ ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಬರ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

15% ರಿಂದ 20% ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅಡುಗೆ ನಿಮಗೆ ರಸಭರಿತವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಸುವಾಸನೆ ನೀಡುವ ಬರ್ಗರ್ಸ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳ ಕೆಳಗೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ.

ಸಹ ನೋಡಿ
ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಬರ್ಗರ್ಸ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ತಾಪಮಾನ

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಗ್ರಿಲ್ ಬಿಸಿ.
  2. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೂ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  3. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 4 ಅಥವಾ 5 ಪ್ಯಾಟೀಸ್ಗಳಾಗಿ ಆಕಾರ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು, ಪ್ರತಿ ಬರ್ಗರ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂಡೆಂಟೇಷನ್ ಮಾಡಿ.
  4. ಗ್ರಿಲ್ ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  5. ಬೇಕಾದರೆ, ಟಾಪ್ ಬರ್ಗರ್ಸ್ ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚೀಸ್ 1 ನಿಮಿಷ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
  6. ಟೋಸ್ಟ್ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಬನ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲೋಗರಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ.

ಉನ್ನತ ಸಲಹೆಗಳು

ತಜ್ಞ ಸಲಹೆಗಳು

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 327
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 16 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 6 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 7 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 126 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 152 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 2 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 0 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 40 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.