ಒಂದು ಬೀಚ್ ಬ್ರೆಡ್ ಅಪೆಟೈಸರ್ ಎಂದರೇನು?

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಈ ಬೀಚ್ ಬ್ರೆಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ವಿಮಾನಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ, ದಕ್ಷಿಣ ಫ್ಲೋರಿಡಾದ ಜನಪ್ರಿಯ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮೆಟೊಗಳು , ನೀಲಿ ಚೀಸ್, ಚೀವ್ಸ್ , ಮತ್ತು ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ, ಓ ನನ್ನ, ಸುವಾಸನೆ! ಕಡಲತೀರದ ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಊಟ ಮಾಡಲು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೆಡ್ ಪಿಜ್ಜಾದಂತೆಯೇ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. 425 ಎಫ್ ಗೆ ಶಾಖ ಒಲೆ. ನಾನ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಫಾಯಿಲ್ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಚ್ಮೆಂಟ್ ಪೇಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಮಾಡಿ.
  2. ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೆಡ್ನ ಕಟ್ ಬದಿಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಲಘುವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ನೀಲಿ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಗೊರ್ಗೊನ್ಜೋಲಾ ಚೀಸ್, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ಚೀವ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೊಝ್ಝಾರೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮೊದಲಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ.
  3. 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸು, ಬ್ರೆಡ್ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕುಳಿಯುಳ್ಳದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಗೋಲ್ಡನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
  1. ಒಂದು ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದಂತೆಯೇ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಭೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲಾಮ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಲಿಂಗುಯಿನ್ನಂಥ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪಾಸ್ಟಾ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವಾಗಿ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.

ಗಮನಿಸಿ: ಇಟಾಲಿಯನ್ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕುರುಕಲು ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೆಡ್ಗೆ ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಮಾಣವು ಅಂದಾಜು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 87
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 7 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 4 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 19 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 128 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 3 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 0 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 3 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.