ಓಹ್, ಈಸಿ ಎಕ್ಲೆಸ್ ಕೇಕ್ ರೆಸಿಪಿ

ಎಕ್ಲೆಸ್ ಕೇಕ್ ಗಳು ಕೇಕ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಂತೆ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ ಸಣ್ಣ ಫ್ಲಾಟ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ . ಸ್ವಲ್ಪ ಕೇಕ್ಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಕ್ಷೀಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದವುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ.

ಕೆಳಗಿನ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಅಡಿಗೆ ಕಿಚನ್ ಈ ಸಂತೋಷ ವೇಳೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಇತಿಹಾಸ ಓದಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

425F / 220C / ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವ ಶಾಖ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 7

ದಿ ಹಿಸ್ಟರಿ ಆಫ್ ದ ಎಕ್ಲೆಸ್ ಕೇಕ್

ಎಕ್ಲೆಸ್ನ ಹಳ್ಳಿಯು ಒಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಎಕ್ಲೆಸ್ ಕೇಕ್ ಶಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಂತಿದೆ. 1793 ರಲ್ಲಿ, ಎಕ್ಲೆಸ್ನ ವಿಕಾರೇಜ್ ರಸ್ತೆಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಜೇಮ್ಸ್ ಬಿರ್ಚ್ನ ಅಂಗಡಿ ಸಣ್ಣ, ಫ್ಲಾಟ್, ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಒಮ್ಮೆ ಗ್ರಾಮವು ಈಗ ಮ್ಯಾಂಚೆಸ್ಟರ್ನ ಸ್ಯಾಲ್ಫರ್ಡ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಅಂಗಡಿಯ ಯಾವುದೇ ಗುರುತು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಲ್ಫರ್ಡ್ ಸಿಟಿ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಹೇಳುವಂತೆ ಕೇಕ್ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ, ಯಾರು ಕಥೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ಒಣಗಿದ CRANBERRIES (ಕ್ರೈಸಿನ್ಸ್) ಕೆಲವು ಕರಂಟ್್ಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬದಲಿಸುವುದಾದರೆ ಎಕ್ಲೆಸ್ ಕೇಕ್ನ ಪ್ಯೂರಿಸ್ಟ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದುಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಕ ಆವೃತ್ತಿಗಾಗಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಟೀ ಚಮಚ ಬ್ರಾಂಡೀ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸ್ಯಾಲ್ಫರ್ಡ್ ಸಿಟಿ ಕೌನ್ಸಿಲ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೌಜನ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 322
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 20 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 4 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 5 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 6 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 115 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 33 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 3 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.