ಸಿಹಿಯಾದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪರಿಚಿತ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕಾರ್ನ್ ಅಂತಿಮ ಕುಸಿತದ ರುಚಿ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಪುಡಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- ಕಾರ್ನ್, ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಲ್ಕ್ನ 6 ಕಿವಿಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟವು
- 1/3 ಕಪ್ (80 ಎಮ್ಎಲ್) ಬೆಣ್ಣೆ ಕರಗಿಸಿ
- 3 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೃದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
- 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ (30 ಎಮ್ಎಲ್)
- ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್
- 1 ಟೀಚಮಚ (5 mL) ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
- ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
1. 1 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಂದು ಟಬ್ಬಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
2. ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖಕ್ಕಾಗಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸು ಗ್ರಿಲ್, ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 3 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿರುಗಿ. ಉಳಿದ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಚಿಪೊಟ್ಲೆ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಬೇಸ್ಟ್ ಕಾರ್ನ್. ಕೋಟ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಕಾರ್ನ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 1018 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 10 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 6 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 27 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 74 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 249 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |