ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾಸಿವೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ವೈನೈಗ್ರೇಟ್ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್

ಎಣ್ಣೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ತ್ವರಿತ ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ಕಡೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಸರಳ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ತೈಲ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಏನಾದರೂ ಬಯಸಿದಾಗ ಇದು ಗೋ-ಟು ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಒಂದು ಕೊಬ್ಬು ಮುಕ್ತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ, ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 1/2 ಕಪ್ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್
• 1/3 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ
• 1/4 ಕಪ್ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
• 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಣಗಿದ ಸಾಸಿವೆ
• ಡ್ಯಾಶ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವವರೆಗೂ ಎಲ್ಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	52
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	0 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	0 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	45 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	12 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	0 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	0 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.