ಟಾಕಿಂಗ್ ಮಂಕಿ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ರೆಸಿಪಿ

ಟಾಕಿಂಗ್ ಮಂಕಿ ಈ ಏಕೈಕ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಾನ್ ಗಾಗ್ ಡಚ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವೋಡ್ಕಾ (ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ), ಬಾಳೆ ಮದ್ಯ (ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಗೆ) ಮತ್ತು ವ್ಯಾನ್ ಗೋಗ್ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ವೊಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಲಿಕ್ಯೂರ್ (ಕೆಫೀನ್ಡ್ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಗಾಗಿ) ನೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಒಡಕು ನೆನಪಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ!

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

• 1 ಔನ್ಸ್ ವ್ಯಾನ್ ಗಾಗ್ ಡಚ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವೋಡ್ಕಾ
• 1 ಔನ್ಸ್ ಬಾಳೆ ಮದ್ಯ
• ಡ್ಯಾಶ್ ವ್ಯಾನ್ ಗಾಗ್ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ವೋಡ್ಕಾ
• ಡ್ಯಾಶ್ ಕಾಫಿ ಲಿಕ್ಕರ್
• 1 ಔನ್ಸ್ ಕೆನೆ

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

1. ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಶೇಕರ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಐಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
2. ಐದು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳೋಣ.
3. ಐದು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹುರುಪಿನಿಂದ ಶೇಕ್ ಮಾಡಿ .
4. ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ .

_{ರೆಸಿಪಿ ಸೌಜನ್ಯ: ವ್ಯಾನ್ ಗಾಗ್ ವೋಡ್ಕಾ}

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು	139
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು	10 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು	7 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್	3 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್	32 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ	11 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು	11 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್	1 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್	1 ಗ್ರಾಂ

(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.