ಪೀಚ್ ಡಂಪ್ಲಿಂಗ್ಸ್ ಡೆಸರ್ಟ್

ಈ ಸುಲಭವಾದ dumplings ಲಘುವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾದ, ಮತ್ತು ಅವರು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ ಜೊತೆ ಸುಲಭ ದೈನಂದಿನ ಸಿಹಿ ಮಾಡಿ. ನಾನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೆಕನ್ಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದ dumplings ಗೆ ಸೇರಿಸಿದೆ.

ಈ ಕಣಕಗಳನ್ನು ಸಿರಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ಪೀಚ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಚಮಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಪೀಚ್ ಕಾಬ್ಲರ್ಗೆ ಹೋಲುವಂತಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಟೆವೆಟೊಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪೀಚ್ dumplings ಸೂಪರ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಒಂದು ಪೀಚ್ ಶಾರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಚಮ್ಮಾರ ಉತ್ತಮ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಸಾಧಾರಣ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಧಾರಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯಾಗಿ, 1 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿ. ಹಲ್ಲೆ ಪೀಚ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.
  2. ಮಧ್ಯಮ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಹಿಟ್ಟು, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್, ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ, ಬಳಸಿದರೆ; ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
  3. ಕುದಿಯುವ ಹಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಟರ್ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.
  4. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
  5. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಚಮಚ ಮಾಡಿ.
  1. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.

ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಬೆಣ್ಣೆ ತುಣುಕು ಮೇಲೇರಿರುವ ಪೀಚ್ ಕೇಕ್

ಕ್ರೀಮ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಕ್ರಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಪೀಚ್ ಕಾಬ್ಲರ್

ಪೀಚ್ ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ಬ್ರೆಡ್ ಪಡ್ಡಿಂಗ್

ಡೌನ್ ಫ್ರೆಶ್ ಪೀಚ್ ಕಾಬ್ಲರ್

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 334
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 12 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 6 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 28 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 470 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 56 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 2 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 3 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.