ಕೆನೆ ಬೆರ್ರಿ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಗೆ ತರುವ ಈ ಟೋಸ್ಟ್ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ ಸಿಹಿ, ಟಾರ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಪುದೀನಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮುಗಿಸುವ ಟಚ್!
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 1/2 ಕಪ್ ಬ್ಲಾಕ್ಬೆರ್ರಿಗಳು (ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ)
- 1/2 ಕಪ್ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ)
- 1 ರಿಂದ 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಕಾರ್ನ್ಸ್ಟಾರ್ಕ್
- 1 1/2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ
- 1 ಟೀಚಮಚ ವೆನಿಲ್ಲಾ
- 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೀರು
- 2 ರಿಂದ 4 ಹೋಳುಗಳ ಬ್ರೆಡ್ (ನೀವು ಬಯಸಿದ ಯಾವುದೇ ಬ್ರೆಡ್; ಚಲ್ಲಾಹ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ)
- 2 ಔನ್ಸ್ ಆಡು ಚೀಸ್
- ಐಚ್ಛಿಕ: ತಾಜಾ ಪುದೀನ, ಕತ್ತರಿಸಿ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ರಲ್ಲಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೋಳದ ಗರಗಸ, ವೆನಿಲಾ, ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ನೀರು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ಮಧ್ಯಮ-ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ಕುದಿಯುವ, ಕಲಬೆರಕೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
ಬ್ರೆಡ್ ಟೋಸ್ಟ್.
ಬೆಣ್ಣೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆರ್ರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಲಿರುವ ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಲೆದರ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಮಿಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 277 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 9 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 2 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 18 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 267 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 40 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 8 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 10 ಗ್ರಾಂ |