ಬೇಯಿಸಿದ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್

ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬಾಣಲೆ ಆವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಜುನ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೊಸ್ಟ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಂಡ್ ಕೇಕ್ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ .

ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ರಾತ್ರಿ ಮೊದಲು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ ಆಗಿದೆ! ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ದಿನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅಸಾಧಾರಣ ಅಂತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ!

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಗ್ರೀಸ್ ಒಂದು 9-by-13-by-2-inch ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್.
  2. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಿ, ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ.
  3. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಪೊರಕೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ, ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ, ವೆನಿಲಾ ಮತ್ತು ಹಾಲು. ಬ್ರೆಡ್ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೇಯಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸುತ್ತುದಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ 6 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಶೈತ್ಯೀಕರಣ ಮಾಡು.
  4. 375 ಎಫ್ ಗೆ ಶಾಖ ಒಲೆ
  5. ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಕವರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಬ್ರೆಡ್ನ ಮೇಲೆ ರಾಸ್ಪ್ ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
  1. ಬೆಣ್ಣೆ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ; ಬೆರೆಸುವವರೆಗೆ ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೆರ್ರಿ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
  2. ತಯಾರಿಸಲು, 40 ರಿಂದ 50 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ, ಅಥವಾ ಪಫ್ಡ್ ಮತ್ತು browned ರವರೆಗೆ. ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ಚೌಕಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕು!

ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲೆ ಮಾಡಿ.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 315
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 14 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 7 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 4 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 137 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 299 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 40 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 9 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.