ಈ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳ ಬ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ವಿಪ್ ಮಾಡಿ. ಹಾಲಿನಂತೆ ಮಜ್ಜಿಗೆ ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬ್ಯಾಟರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೇರಳೆಗಳು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಶ್ಲಾಘಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮ್ಯಾಪಲ್ ಸಿರಪ್ನ ಚಿಮುಕಿಯಿಂದ ಆನಂದಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ¼ ಕಪ್ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶದ ಹಿಟ್ಟು
- ¼ ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
- ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
- 1 ದೊಡ್ಡ ಮೊಟ್ಟೆ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾನೊಲಾ ಎಣ್ಣೆ
- 1 1/3 ಕಪ್ಗಳು ನಾನ್ಫಾಟ್ ಹಾಲು
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ವೆನಿಲಾ ಸಾರ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು ಹಿಟ್ಟು, ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪೊರಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಎಣ್ಣೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ವೆನಿಲಾ ಸಾರ. ಶುಷ್ಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಬೆರೆಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ.
- 375 ಎಫ್ಗೆ ಒಂದು ತುಂಡು ಒಣಗಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗೆ 1/4 ಕಪ್ ಬ್ಯಾಟರ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರೂಪಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಂಚುಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಫ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 1 ರಿಂದ 2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 213 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 10 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 3 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 5 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 156 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 494 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 22 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 8 ಗ್ರಾಂ |