ಮೋಷನ್ ಸಿಕ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಶುಂಠಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕಂದು

ಐತಿಹಾಸಿಕ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ತೂಕವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮಸಾಲೆ, ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಚೀನಾದಿಂದ ಪ್ರಯಾಣ ಬೆಳೆಸಿತು. ಏಲಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು, ಶುಂಠಿಯು ಆಹಾರ ವರ್ಧಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯವಾದ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಾವು ಈಗ ಸತ್ಯವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಾರರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಶುಂಠಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ

ಶುಂಠಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪ್ರತಿಬಂಧಕಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಒಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಶುಂಠಿಯು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಪ್ರಕಾರ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶುಂಠಿಯ ಸಾರವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದರಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯು ಹುಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಲನೆಯ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಶುಂಠಿ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಅಮೇಜಿಂಗ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಶುಂಠಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು, ಸಕ್ಕರೆ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಗಳ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿರುವ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ ಸೇರಿವೆ. ಬಿ-ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಂಪೌಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಗಳಾದ ಜಿಂಜರ್ನ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಜೊಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ - ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಸರಿಸಲು.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುಂಠಿ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಶುಂಠಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಪಾಕವಿಧಾನ

• ಸರ್ವ್ಸ್ 1
• 1 ನಿಂಬೆ - ತೊಗಟೆ, ಬೀಜಗಳು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ!
• 3 ಕಪ್ ಅನಾನಸ್ - ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಸಭರಿತರು ಇಂತಹ ಕೋರ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲಾರರು
• 1/2 ಸೌತೆಕಾಯಿ - ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ
• 1/2 "ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ

ಶುಂಠಿ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ರೆಸಿಪಿ

• ಸರ್ವ್ಸ್ 1
• 4 ಆಪಲ್ಸ್ - ಚರ್ಮದ ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ!
• 1/2 ನಿಂಬೆ - ತೊಗಟೆಯಿಂದ
• 4 ಎಲೆಗಳು ಸ್ಪಿನಾಚ್
• 1/2 "ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ