ಯಹೂದಿ ಈರುಳ್ಳಿ ರೋಲ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಯಹೂದಿ ಈರುಳ್ಳಿ ರೋಲ್ಗಳಿಗೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ತುಣುಕು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಊಟದ ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆರಿಲ್ವಿಲ್ಲೆಯ ಇಡಿ ಅಪ್ಸೆಲ್ಸಿಯಿಂದ ಬಂದಿದ್ದು, ಇಂಡ., ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊಮ್ಮಗನ ಬಾರ್ ಮಿಟ್ಜ್ವಾಕ್ಕಾಗಿ 300 ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿದರು.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1/2 ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಯವಾದ ತನಕ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿದಿರಲಿ.
  2. ದೊಡ್ಡ ಮಿಶ್ರಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಮಿಕ್ಸರ್ನಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ, ಉಪ್ಪು, 3/4 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1/2 ಕಪ್ ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರೆಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗುವ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ.
  3. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಈಸ್ಟ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು. ಕಡಿಮೆ-ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲ ಬೌಲ್ಗೆ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು. ಡಫ್ ಜಿಗುಟಾದ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ 5 ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.
  1. 1 ರಿಂದ 1 1/2 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಲಿಂಪ್ ವರೆಗೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಜ್ಯಾಕ್ ಈರುಳ್ಳಿ. ಚರಂಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪು. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು 6 ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ.
  2. ಹಿಟ್ಟಿನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಲಘುವಾಗಿ ಸುರಿಯಲ್ಪಟ್ಟ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಹಿಟ್ಟಿನ 1 ತುಂಡು 18-ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಆಯತಾಕಾರವಾಗಿ ರೋಲ್ ಮಾಡಿ. ಕರಗಿದ ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಜೊತೆಗೆ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ 1/6 ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1/2 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 1/4 ಟೀಚಮಚ ಗಸಗಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ರೋಲ್ ಜೆಲ್ಲಿರೋಲ್ ಫ್ಯಾಷನ್. ಚೂರುಗಳು 1 3/4-inch ಅಗಲವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಪಾರ್ಚ್ಮೆಂಟ್-ಲೇಪಿತ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ, 2 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಅಂತರವನ್ನು ಅಥವಾ ಗ್ರೀಸ್ ಮಫಿನ್ ಟಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಗ್ರೀಸ್ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಸುತ್ತುದಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  3. 350 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಶಾಖ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ. 1 ಚಮಚ ನೀರನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ 1 ದೊಡ್ಡ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಬ್ರಷ್ ರೋಲ್ಗಳು. ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗಸಗಸೆ ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ. 12-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ತನಕ ತಯಾರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೂಲ್. ಈ ರೋಲ್ಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.
ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 120
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 8 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 2 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 3 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 39 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 314 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 10 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 0 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 2 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.