ಈ ಪೋಲಿಷ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಕೊರ್ಡಿಯಲ್ - ಲೈಕಿರ್ ಟ್ರುಸ್ಕೊಕೋವಿ - ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿಕ್ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಖಾದ್ಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ತಿಂಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಯುವಿಕೆ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 2 1/2 ಪೌಂಡ್ಗಳು
- ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು , ತೊಳೆದು ಮತ್ತು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ
- 1-ಕಾಲುಭಾಗ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ
- ವೋಡ್ಕಾ
- 2 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಗಾಜಿನ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸೀಲ್ ಮತ್ತು 1 ವಾರ ಕಾಲ ಕಪ್ಪು, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಿ.
- 1 ವಾರ ನಂತರ, ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ-ಇನ್ಫೊಸ್ಡ್ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್ ಮತ್ತು ಸೀಲ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶುದ್ಧ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್ ಮತ್ತು ಸೀಲ್ಗೆ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಿ. ಎರಡೂ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಧಾರಕಗಳನ್ನು ಡಾರ್ಕ್, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
- 1 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಗಾಜಿನ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸೀಲ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳು ತಂಪಾದ, ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅವಕಾಶ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಅದೇ ದಿನ ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಪೌಂಡ್ ಕೇಕ್ ಮೇಲೆ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 123 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 0 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 1 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 30 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |