ಹುಳಿ ಬ್ರೌನ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹ್ಯಾಶ್ ಬ್ರೌನ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ದೊಡ್ಡ ಬ್ರಂಚ್ ಅಥವಾ ಊಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಪಟ್ಲಕ್ ಕೂಟಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಕೊಬ್ಬು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆಳಕಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ಬಳಸಿ.

ಹ್ಯಾಶ್ ಬ್ರೌನ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾದ ದೊಡ್ಡ ಭೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಘನೀಕೃತ ಸೂಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಹ್ಯಾಶ್ ಬ್ರೌನ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. ಗ್ರೀಸ್ 2- 2- 2 1/2-ಕಾಲುಭಾಗ ಬೇಕಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯ. 350 ಎಫ್ ಗೆ ಶಾಖ ಒಲೆ
  2. ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಕರಗಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ 8 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಸೆಲರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಕ್ರೀಮ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ 1 1/2 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿ.
  3. ತಯಾರಾದ ಅಡಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಡಿ.
  4. ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಉಳಿದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುವವರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
  1. ಕ್ಯಾಸರೊಲ್ ಮೇಲೆ ಉಳಿದ ಚೀಸ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಣ್ಣೆ ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಮೇಲೇರಿ.
  2. ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ browned ರವರೆಗೆ 25 ರಿಂದ 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲು.

10 ರಿಂದ 12 ರವರೆಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ)
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 575
ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು 40 ಗ್ರಾಂ
ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು 20 ಗ್ರಾಂ
ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ 13 ಗ್ರಾಂ
ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ 93 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಸೋಡಿಯಂ 339 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 46 ಗ್ರಾಂ
ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ 3 ಗ್ರಾಂ
ಪ್ರೋಟೀನ್ 11 ಗ್ರಾಂ
(ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿಯು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.