7 ಚಕ್ರಗಳಿಗೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸ್ಮೂಥಿಗಳು
ಚಕ್ರ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಸ್ಕೃತ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಚಕ್ರ ಅಥವಾ ಸುಳಿಯ ಎಂದರ್ಥ. ನಮ್ಮ ಶರೀರವನ್ನು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ನೂಲುವ ವೋರ್ಟೆಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಶಕ್ತಿ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಗರಚನಾ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದಿ 7 ಚಕ್ರಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಕ್ರವು ನಾಡಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೆರಿಡಿಯನ್ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಹಿ ಮತ್ತು ಕಂಪನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಚಕ್ರಗಳು ದೇಹದ 7 ಚಕ್ರಗಳು, 8 ನೇ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಶಕ್ತಿ ದೇಹದ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅನುಗುಣವಾದ ಅಂಗಗಳು, ಬಣ್ಣ, ಅಂಶ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಥೀಮ್, ರತ್ನದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. 5-ಅಂಶಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಮಾನಾಂತರಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆಯಾದರೂ, ಚಕ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಈ ರಸವು ಸಸ್ಯ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಿಂದ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಕೂಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ - ಬದಲಿಗೆ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ರಚಿಸಲು ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಫೈಟೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ಗಳ ಮಳೆಬಿಲ್ಲಿನ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ವಿಟಮಿಕ್ಸ್, ಬ್ಲೆಂಡ್ಟೆಕ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಹಣ್ಣು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸ್ಮೂಥಿಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು , ಆದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರಸ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ಜೋಡಣೆಗಳು, ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ - ಅದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳು.
ಕ್ರೌನ್ ಚಕ್ರ
- ಮಂತ್ರ: ನಾನು ಆಮ್ ಆಮ್
- ಎಲಿಮೆಂಟ್: ಶುದ್ಧ ಪ್ರಜ್ಞೆ
- ಬಣ್ಣ: ಪರ್ಪಲ್
- ಸ್ಥಳ: ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ
- ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು: ಶುದ್ಧ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಆನಂದ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನೋದಯ
- ಅಂಗಗಳು: ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಮಿದುಳು
ಕಪ್ಪು ಪ್ಲಮ್, ನೇರಳೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಮೂರನೇ ಐ ಚಕ್ರ
- ಮಂತ್ರ: ನಾನು ನೋಡಿ
- ಎಲಿಮೆಂಟ್: ಲೈಟ್
- ಬಣ್ಣ: ಇಂಡಿಗೊ
- ಸ್ಥಳ: ಹಣೆಯ ಕೇಂದ್ರ
- ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು: ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ, ಸಾವಧಾನತೆ, ಒಳನೋಟ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮ
- ಅಂಗಗಳು: ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ನರಮಂಡಲ, ಸೈನಸ್
ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಘಟಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಕೈ, ಪಿಯರ್, ಗಾಜರುಗಡ್ಡೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ, ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಬ್ರೆಡ್ ಟಿಂಚರ್.
ಥ್ರೋಟ್ ಚಕ್ರ
- ಮಂತ್ರ: ನಾನು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ
- ಎಲಿಮೆಂಟ್: ಸೌಂಡ್
- ಬಣ್ಣ: ನೀಲಿ
- ಸ್ಥಳ: ಗಂಟಲು
- ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕ: ಸಂವಹನ, ಸತ್ಯ-ಹೇಳುವ, ಸ್ವ-ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ
- ಅಂಗಗಳು: ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು, ಬಾಯಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್, ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ, ಪಿಯರ್ ಅಥವಾ ಲೆಮೊನ್ರ್ಯಾಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಹಾರ್ಟ್ ಚಕ್ರ
- ಮಂತ್ರ: ಐ ಲವ್
- ಎಲಿಮೆಂಟ್: ಏರ್
- ಬಣ್ಣ: ಹಸಿರು
- ಸ್ಥಳ: ಎದೆಹಾಲು ಕೇಂದ್ರ
- ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕ: ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಪ್ರೀತಿ, ಭಕ್ತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಪರಾನುಭೂತಿ
- ಅಂಗಗಳು: ಥೈಮಸ್, ಹೃದಯ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
ಹನಿಡ್ಯೂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಅಂಜೌ ಪಿಯರ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಕೇಲ್, ಸೆಲರಿ, ಪಾಲಕ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಕಾಫಿರ್ ಸುಣ್ಣ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನೆ ಬೆರ್ರಿ ಟಿಂಚರ್ ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಚಕ್ರ
- ಮಂತ್ರ: ನಾನು ಸಾಧ್ಯ
- ಎಲಿಮೆಂಟ್: ಫೈರ್
- ಬಣ್ಣ: ಹಳದಿ
- ಸ್ಥಳ: ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಕೆಳಗೆ
- ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕ: ವಿಲ್, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಕನಸುಗಳ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಸ್ವಯಂ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮೌಲ್ಯದ ಅರ್ಥ
- ಅಂಗಗಳು: ಯಕೃತ್ತು, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಗುಲ್ಮ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ
ಅನಾನಸ್, ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜಿಕಮಾ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬಲ್ಬ್, ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋ ರೂಟ್ ಟಿಂಚರ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಟಿಂಚರ್ ಅಥವಾ ಬೀ ಪರಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಸಕ್ರಲ್ ಚಕ್ರ
- ಮಂತ್ರ: ನಾನು ರಚಿಸಿ
- ಎಲಿಮೆಂಟ್: ನೀರು
- ಬಣ್ಣ: ಕಿತ್ತಳೆ
- ಸ್ಥಳ: ಹೊಕ್ಕುಳ ಕೆಳಗೆ
- ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕ: ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಸಂತೋಷ, ಸೃಜನಶೀಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಉತ್ಸಾಹ
- ಅಂಗಗಳು: ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ಕರುಳಿನ
ಕ್ಯಾರೆಟ್, ರಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ, ಕುಕ್ವಾಟ್, ಚಹಾ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಕೇನ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವಿನ ಟಿಂಚರ್ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ತುಳಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ರೂಟ್ ಚಕ್ರ
- ಮಂತ್ರ: ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ
- ಎಲಿಮೆಂಟ್: ಭೂಮಿ
- ಬಣ್ಣ: ಕೆಂಪು
- ಸ್ಥಳ: ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಲ, ಮೂಲಾಧಾರ
- ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕ: ಸರ್ವೈವಲ್, ಜನ್ಮ, ಸುರಕ್ಷತೆ, ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್, ಸ್ಥಿರತೆ
- ಅಂಗಗಳು: ಕಿಡ್ನಿಗಳು, ಅಡ್ರೀನಲ್ಸ್, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ, ಪಾದಗಳು
ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಆವೃತ್ತಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿ ಆವೃತ್ತಿಯ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕೆಂಪು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮೆಟೊ, ಸುಣ್ಣ, ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಬಳಸಿ. ಹಣ್ಣಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕ್ಯಾಕ್ಟಸ್ ಪಿಯರ್, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಅಂತಿಮ ತುದಿ
ತೀವ್ರವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಮೂಥಿಗಳಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ರಸದಲ್ಲಿ ಘಾತೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ.