ಈ ಗೊಂಬೋ ರೆಸಿಪಿ ಎಂಬುದು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಉಲ್ಲಾಸಕರ, ಎತ್ತರದ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದಾಹವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಕೇವಲ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷವಾದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಬಹುದು.
Gombo ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸರಳವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರಮ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮತ್ತು ಮೌಂಟೇನ್ ಡ್ಯೂನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಮೊರ್ಗನ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಹಿಂದೆ ಮಸಾಲೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ, ಸ್ಕ್ರೂಡ್ರೈವರ್ ನಂತಹ ನೇರವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿರದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ರಸ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಳಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸೋಡಾ ಸಹಾ ಆಸಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು
- 1 ಭಾಗ
- ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಮೋರ್ಗನ್ ಸ್ಪೈಸ್ಡ್ ರಮ್
- 1 1/2 ಭಾಗಗಳು
- ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
- 3 ಭಾಗಗಳು ಮೌಂಟೇನ್ ಡ್ಯೂ ಸೋಡಾ
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು
- ಐಸ್ ತುಂಬಿದ ಹೈಬಾಲ್ ಗಾಜಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ .
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.
Gombo ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಆದ್ಯತೆಯಿದ್ದರೆ, ಡಯಟ್ ಮೌಂಟೇನ್ ಡ್ಯೂ ಕೂಡ Gombo ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ರೈಟ್ ಅಥವಾ 7-ಅಪ್ ನಂತಹ ನಿಂಬೆ-ನಿಂಬೆ ಸೋಡಾ ಸಹ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡು ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ .
| ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು (ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ) | |
|---|---|
| ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 171 |
| ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬು | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಫ್ಯಾಟ್ | 0 ಗ್ರಾಂ |
| ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ | 0 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಸೋಡಿಯಂ | 3,781 ಮಿಗ್ರಾಂ |
| ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 39 ಗ್ರಾಂ |
| ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
| ಪ್ರೋಟೀನ್ | 3 ಗ್ರಾಂ |